首こり– tag –

仙台市若林区にお住まいの40代女性から、慢性的な首・肩まわりのこわばりに加え、ときどき感じる吐き気や、めまいのような感覚についてご相談がありました。 デスクワーク後に首や肩の張りが強くなりやすいという生活背景も踏まえ、整体LIGHT 仙台ハピナ名...

仙台で介護士として働き、肩こりや首こりに悩んでいる場合は、肩だけでなく移乗介助や前かがみ姿勢、肩甲骨・胸郭・背中の動き、日常の身体の使い方まで含めて負担を見直すことが大切です。 介護の仕事では、ベッドから車椅子への移乗、入浴介助、排泄介助...

仙台で看護師として働く中で、「勤務後になると肩が重い」「首まで張ってつらい」「夜勤明けは肩甲骨や背中まで硬く感じる」と悩んでいませんか。 看護師の仕事では、採血や点滴、清拭、体位変換、移乗介助、電子カルテ入力など、前かがみになったり、腕を...

仙台で美容師として働きながら、「仕事が終わる頃には肩が重い」「首までガチガチになる」「肩甲骨の内側まで張ってくる」と感じていませんか？ 美容師の仕事では、カットやブロー、カラー、シャンプーなど、腕を上げた状態や前方へ伸ばした状態を長く続け...

仙台で肩こりに悩んでいる方の中には、「肩だけでなく頭痛や吐き気もある」「最近よく眠れない」「めまいや眼精疲労まで気になる」といった複数の不調を感じている方もいるのではないでしょうか。 こうした症状が重なると、「自律神経が乱れているのでは？...

仙台で肩こりに悩んでいる方の中には、「肩や首がつらいときに動悸も感じる」「胸がドキドキすると肩まで力が入る」「自律神経が関係しているのではないか」と不安を感じている方もいるのではないでしょうか。 結論からいうと、肩こりと動悸が同時に起こる...

仙台でデスクワークやスマホを使う時間が長く、「肩こりだけでなく、耳が詰まったような感じも気になる」という方はいませんか？ 耳がふさがったように感じる、音がこもって聞こえるような感覚がある、耳の奥に圧迫感がある。このような感覚は一般に「耳閉...

肩こりが続いている時に、「キーン」「ジー」といった耳鳴りまで気になり、「首や肩のこりと関係しているのでは？」と不安になる方は少なくありません。 結論からいうと、肩こりと耳鳴りが同時に現れることはありますが、肩こりだけを耳鳴りの原因と決めつ...

仙台で生活している方の中には、**「朝起きた瞬間から肩が重い」「寝たはずなのに首や肩がつらい」「枕を変えても寝起きの肩こりが気になる」**と感じている方もいるのではないでしょうか。 肩こりは、デスクワークやスマートフォンの使用中だけでなく、朝...

仙台肩こりラボでは、肩こりや首こりについて、症状が出ている部位だけでなく、仕事中の姿勢や身体の使い方、肩甲骨・胸郭・骨盤などの状態も含めて整理しています。 今回紹介するのは、富谷市から整体LIGHT 仙台ハピナ名掛丁店へ来院された、60代男性・デ...