岡 雅信|整体LIGHT(肩・首・姿勢専門)– Author –
整体LIGHT 仙台ハピナ名掛丁店 オーナー
仙台で肩こり・首こり・巻き肩・猫背など、首・肩・姿勢に関する悩みを抱える方が、自分の身体について正しく理解し、適切なケアを選べる環境をつくりたいという思いから「整体LIGHT 仙台ハピナ名掛丁店」を運営しています。
整体LIGHTでは、来院者一人ひとりの身体の状態や生活習慣を確認しながら、肩・首・肩甲骨・姿勢などを総合的にみることを大切にしています。
また、店舗での施術だけでなく、仙台で肩こりや姿勢について調べている方に、できるだけ分かりやすく信頼できる情報を届けることも重要だと考えています。
そのため、肩こり・首こり・肩甲骨・巻き肩・猫背などをテーマとした専門情報サイトを運営しています。
運営している専門ラボ
仙台肩こりラボ
仙台首こりラボ
仙台肩甲骨はがしラボ
仙台巻き肩ラボ
仙台猫背ラボ
各専門ラボでは、身体の仕組みや姿勢との関係、日常生活で意識したいポイント、セルフケア、整体を利用する際の考え方などを、できるだけ分かりやすく整理しています。
記事を作成する際は、医学・健康分野で一般的に認められている情報との整合性に配慮し、症状の原因や整体の効果を断定しないことを基本方針としています。
また、必要に応じて医療機関への受診を案内するなど、整体で対応できる範囲と医療機関での確認が必要なケースを区別して情報を掲載しています。
本サイトのコンテンツは、整体LIGHT所属の専門整体師による確認・監修のもと公開しています。
仙台で肩こりや首こり、姿勢について悩んでいる方が、自分の身体について理解を深め、セルフケア・整体・医療機関など適切な選択肢を考えるための参考情報を提供することを目指しています。
運営店舗:整体LIGHT 仙台ハピナ名掛丁店
所在地:仙台駅徒歩圏・ハピナ名掛丁アーケード内
Googleマップ: https://maps.app.goo.gl/WSrUEKpq8FqGWDLm6
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肩甲骨の硬さと肩こりにはどのような関係があるのか 肩甲骨は、腕を動かすときに肩関節や胸郭と連動して動き、首や肩まわりにかかる負担を分散する役割を担っています。 しかし、デスクワークやスマートフォンの使用などで同じ姿勢が長時間続くと、肩甲骨... -
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スマホ首と肩こりの関係|ストレートネックと首肩への負担を考える
スマホ首(ストレートネック)とは? スマホ首とは、スマホやパソコンを見るときの前かがみ姿勢が続くことで、首が前に出た姿勢になっている状態を一般的に表す言葉です。 「ストレートネック」は、首の骨である頸椎のカーブが少なく見える状態を指して使... -
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女性に肩こりが多いと言われる理由|まず押さえたいポイント 女性は男性と比べて、肩こりを自覚する人が多い傾向にあることが各種調査で示されています。 その背景には、筋肉量の違い、長時間の同一姿勢、家事や仕事による身体的な負担、生活習慣など、複...