肩甲骨– tag –

仙台市青葉区にお住まいの50代女性が、長年感じていた肩まわりの重だるさと、腕を上げたり後ろへ回したりする動作のしにくさについて、整体LIGHT 仙台ハピナ名掛丁店へ来院されました。 今回は担当の草刈が、肩だけでなく首・肩甲骨・鎖骨・胸郭・姿勢・日...

仙台市青葉区にお住まいの50代女性から、長く続く肩こりや背中の張りに加えて、寝つきにくさ、夜中に目が覚めること、日中の疲労感、呼吸が浅く感じることについてご相談いただきました。 デスクワークをされている方で、整体LIGHT 仙台ハピナ名掛丁店にて...

仙台で看護師として働く中で、「勤務後になると肩が重い」「首まで張ってつらい」「夜勤明けは肩甲骨や背中まで硬く感じる」と悩んでいませんか。 看護師の仕事では、採血や点滴、清拭、体位変換、移乗介助、電子カルテ入力など、前かがみになったり、腕を...

仙台で美容師として働きながら、「仕事が終わる頃には肩が重い」「首までガチガチになる」「肩甲骨の内側まで張ってくる」と感じていませんか？ 美容師の仕事では、カットやブロー、カラー、シャンプーなど、腕を上げた状態や前方へ伸ばした状態を長く続け...

仙台で肩こりに悩んでいる方の中には、「肩や首がガチガチになると息まで浅く感じる」「深呼吸しようとしても胸が広がりにくい」「背中まで張って呼吸しにくい気がする」と感じる方もいます。 肩こりと呼吸の浅さには、首や肩まわりの筋肉の緊張、猫背や巻...

仙台で肩こりに対応する整体院を探しているものの、「どこを選べばよいのか分からない」と感じている方は少なくありません。 検索すると、肩こり専門、姿勢矯正、肩甲骨はがし、ストレートネック対応など、さまざまな整体院が表示されます。料金や口コミ、...

仙台で生活している方の中には、**「朝起きた瞬間から肩が重い」「寝たはずなのに首や肩がつらい」「枕を変えても寝起きの肩こりが気になる」**と感じている方もいるのではないでしょうか。 肩こりは、デスクワークやスマートフォンの使用中だけでなく、朝...

仙台で肩こりに悩む方の中には、「肩こりがひどくて肩や腕を上げにくい」「腕を上げると肩や首がつらい」「着替えや洗髪などの日常動作がしづらい」と感じている方もいるのではないでしょうか。 肩や腕の上げにくさには、肩関節そのものの問題だけでなく、...

肩こりと背中の張りが同時につらい方へ 肩こりに加えて、「背中まで重だるい」「肩甲骨まわりが張ってスッキリしない」と感じる方もいます。 肩と背中は別々に働いているわけではなく、首・肩甲骨・胸郭などを介して互いに影響しながら動いています。その...

猫背とは？肩こりとの深い関係 肩こりが続いている方では、猫背のように背中が丸まり、頭や肩が前に出る姿勢がみられることがあります。 猫背は見た目の問題だけではなく、首や肩まわりの筋肉、肩甲骨の動き、胸まわりの柔軟性などに影響し、肩こりの負担...