神経の圧迫– tag –

肩こりと腕・手のしびれで悩んでいませんか？ 肩こりが続くだけでもつらいものですが、そこに腕や手のしびれが加わると、不安を感じる方は少なくありません。 「ただの肩こりだと思っていたのに、最近は腕まで違和感がある」「指先がジンジンして集中しづ...

肩こりと頭痛が同時に起こることがある理由 肩こりと頭痛は、首や肩まわりの筋肉の緊張、姿勢の崩れ、長時間の同一姿勢などが重なることで、同時に感じられることがあります。 とくにデスクワークやスマホ操作が長時間続くと、首や肩まわりの筋肉に負担が...