デスクワーク 肩こり– tag –

仙台市宮城野区の20代女性で、デスクワークと営業車での長距離運転が多く、慢性的な肩こりや夕方のこめかみ周辺の頭痛感、倦怠感に悩まれていた症例です。 来院時には、1日5時間以上のパソコン作業や長時間の運転が続く生活背景があり、首・肩・背中への負...

仙台で肩こりと吐き気に悩んでいる方へ 肩こりと吐き気が同時に起こると、「肩こりと関係があるの？」「このまま様子を見ても大丈夫？」と不安になる方もいるのではないでしょうか。 デスクワークやスマホ操作などで同じ姿勢が長く続くと、首や肩まわりに...

朝だけ肩こりがつらくなるのはなぜ？ 「夜はそれほど気にならないのに、朝起きたときに肩が重い」「起きてしばらく動かないと肩まわりがつらい」 このような寝起きの肩こりには、睡眠中の姿勢や寝返りの少なさ、日中の姿勢、首・肩まわりの緊張など、複数...