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猫背と肩こりの関係｜まず押さえておきたいポイント 猫背のように背中が丸まり、頭や肩が前に出た姿勢が続くと、首・肩・背中まわりの筋肉に負担がかかりやすくなります。 仙台でも、デスクワークやスマホを長時間使用する生活習慣によって、前かがみの姿...